Autor: Pavel Codl

  • Taiji Jian- meč

    Video Taiji meč pro výukové účely: 

  • Čchi kung nebo Tchaj-ťi? Co si vybrat?

    Chceš začít cvičit čínská tradiční cvičení, ale nevíš jakou cestu si vybrat? Jaké jsou rozdíly a které cvičení je pro tebe vhodnější? Tento článek by ti mohl pomoci se rozhodnout, zda jít cestou Čchi kung nebo Tchaj-ťi.

  • Čchi kung – jak vybrat školu nebo kurz

    Co je to Čchi kung (QiGong)? Jak si vybrat správnou školu/kurz Čchi kung? Jaký by měl být učitel? Odpovědi na tyto otázky najdete v následujícím článku.

  • Chráněno: 13 forem výuková videa

    Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

  • „Nehýbejte se“, aneb pohyb v nehybnosti!

    Naše tělo obvykle jedná „synchronně“, to znamená, že pakliže se jedna těla část pohybuje libovolným směrem, má tělo jako celek „přirozené“ tendence tento pohyb následovat. Tomuto stavu říkáme „dvojité těžiště“ (double heavy) a snažíme se mu maximálně vyhnout. Odtud naše hlavní motto a heslo: „Don’t move“ ( čínsky: Bu Dong), neboli „Nehýbat se“. V následujícím…

  • Chráněno: QiGong „Folow me“ 30

    Stručný obsah příspěvku zde není uveden, protože je tento příspěvek chráněn heslem.

  • Protažení na linii – video

    Začíná tak skoro každá hodina: „Protahujte se, natahujte se, otevírejte klouby!“ Za těmito slůvky se skrývá jeden z hlavních principů Praktické Metody Taiji, jako takové. Většina nováčků má tendence přinášet si různé „bojové“ návyky z různých bojových systémů. Zhusta jsou tyto návyky příkrém protikladu s Praktickou Metodou a jejími principy.

  • Nábor nových členů

    Jak probíhá nábor do hodin Tchaj-ťi? Kdy a jak se hlásit, co potřebujete než začnete a jak se připravit na cvičení Shi Yong Quan Fa – Praktické metody Tchaj-ťi. V tomto článku se dozvíte vše.

  • Tchaj ťi Practical Method – o metodě výuky

    Praktická Metoda stylu Chen Taiji Quan (Shi Yong Quan Fa) je speciální metoda/metodika výuky Tchaj ťi Čchuan. Praktická metoda je komplexní systém pro zdraví a sebeobrannu.