Video Taiji meč pro výukové účely:
Čchi kung ONLINE kurz
Cvičení Čchi kung
– snižuje depresi a zmírňuje stres,
– snižuje chronickou únavu,
– posiluje imunitní systém,
– zlepšuje kognitivní funkce těla,
– posiluje funkce vnitřních orgánů.
Tchaj-ťi nebo Čchi kung? Co si vybrat?
Chceš začít cvičit čínská tradiční cvičení, ale nevíš jakou cestu si vybrat? Jaké jsou rozdíly a které cvičení je pro tebe vhodnější? Tento článek by mohl pomoci se rozhodnout, zda Tchaj-ťi nebo Čchi kung.
Pokračovat ve čtení „Tchaj-ťi nebo Čchi kung? Co si vybrat?“
Čchi kung – jak vybrat školu nebo kurz
Co je to Čchi kung (QiGong)? Jak si vybrat správnou školu/kurz? Jaký by měl být učitel? Odpovědi na tyto otázky najdete v následujícím článku. Pokračovat ve čtení „Čchi kung – jak vybrat školu nebo kurz“
Nábor nových členů
Jak probíhá nábor do hodin Tchaj-ťi? Kdy a jak se hlásit, co potřebujete než začnete a jak se připravit na cvičení Shi Yong Quan Fa – Praktické metody Tchaj-ťi. V tomto článku se dozvíte vše. Pokračovat ve čtení „Nábor nových členů“
Tchaj ťi Practical Method – o metodě výuky
Každý praktikant Tchaj ťi čchuan (Taijiquan) se jistě setkal s tímto problémem: “Proč se v Taiji cvičí jinak forma (sestava), jinak bojová aplikace a jinak párové cvičení Tui shou? Pokračovat ve čtení „Tchaj ťi Practical Method – o metodě výuky“