Naše tělo obvykle jedná „synchronně“, to znamená, že pakliže se jedna těla část pohybuje libovolným směrem, má tělo jako celek „přirozené“ tendence tento pohyb následovat. Tomuto stavu říkáme „dvojité těžiště“ (double heavy) a snažíme se mu maximálně vyhnout. Odtud naše [klikněte zde…]

Začíná tak skoro každá hodina: „Protahujte se, natahujte se, otevírejte klouby!“ Za těmito slůvky se skrývá jeden z hlavních principů Praktické Metody Taiji, jako takové. Většina nováčků má tendence přinášet si různé „bojové“ návyky z různých bojových systémů. Zhusta jsou [klikněte zde…]

Kdy a jak se hlásit, co potřebujete než začnete a jak se připravit na cvičení Shi Yong Quan Fa – Praktické metody Taiji. V tomto článku se dozvíte vše. Nábor vs. individuální vstup  Pravidelný velký nábor probíhá 2x ročně. První kolo v [klikněte zde…]

Každý praktikant Taijiquan se jistě setkal s tímto problémem: “Proč se v Taiji cvičí jinak forma (sestava), jinak bojová aplikace a jinak párové cvičení Tui shou? Praktická Metoda stylu Chen Taiji Quan (Shi Yong Quan Fa) je metoda výuky bojového [klikněte zde…]