Close

Kurz Čchi-kung pro začátečníky od 17.9. 2020

Udělejte něco pro své tělo – začněte cvičit Čchi-kung.

Čchi-kung je, stručně řečeno, relativně snadné tradiční čínské cvičení pro tělo i mysl. V rámci tohoto cvičení se tělo protáhne, osvěží a posílí. Mnoho studií prokázalo jeho blahodárný vliv nejen na fyzickou kondici, ale celkové zlepšení kvality života (well-being – wellness) jedinců, kteří začali praktikovat Čchi kung. Zkoumané subjekty ve studiích vykazovaly snížení stresové zátěže, zmírnění depresivních stavů, zlepšení celkové mobility, tzv. antiaging (zpomalení stárnutí) a v neposlední řadě pokles bolesti zad. 

  • Výuka pod vedením zkušeného učitele
  • Bez nutnosti předchozích zkušeností.
  • Jasná metodika výuky.

Po skončení kurzu můžete plynule navázat v našich dalších hodinách.

Přehled

Co se naučíte
– 12 základních cviků Čchi-kung
– Základní akupresurní body a  masážní techniky

Nový kurz Čchi-kung od 17.9.2020
Čtvrtek – 18:00 – 19:00, ZŠ Perunova, Praha 3

Přihláška

> Obsah lekcí> Cena> Přihlásit

Výuka základního stupně Hun Yuan Čchi kung.
Výklad, výuka a praktické jednotlivých cviků s důrazem na „otevírání“ kloubů a šlachových drah a výuka praktické automasáže jednotlivých akupresurních bodů dle metodiky Hun Yuan.

Cena od 17.9./2020 do 12/2020: 2 450,- Kč
Pozdější přihlášení bude zohledněno a cena bude adekvátně upravena (snížena)!
Mrkni také na možnosti slev níže na stránce >>>

Jméno (vyžadováno)

Telefon (vyžadováno)

Email (vyžadováno)

Přihlašuji se na kurz Čchi kung, čtvrtek v čase 18:00 - 19:00

Vaše zpráva (máte-li nějaký dotaz, připomínku)


(Informace k poskytnutí osobních údajů)