Close

Tchaj-ťi Practical Method

V tomto článku se pokusíme vysvětlit, co znamená Tchaj-ťi Praktická Metoda.

Je mnoho druhů Tchaj-ťi (Taiji, Tajči, Taichi). Taiji můžeme dělit na styly dle rodin, v nichž bylo vytvořeno a předáváno (styly Chen, Yang, Sun a Wu). V poslední době ho můžeme rozdělit i dle účelu cvičení. Sportovní Tchaj-ťi se cvičí zejména s důrazem na akrobatické výkony, zdravotní Tchaj-ťi praktikují lidé zejména kvůli jeho nespornému pozitivnímu vlivu na zdraví člověka. Byl prokázán pozitivní vliv cvičení v širokém spektru, od bolesti zad po zlepšení kognitvních funkcí těla.

Bojové nebo zdravotní Tchaj-ťi? Co takhle oboje?

Tchaj-ťi bylo vytvořeno a historicky vždy cvičeno jako bojové umění. Za jeho popularizací stojí fakt, že si obyčejní lidé všimli dlouhověkosti a zdraví mistrů bojových umění. Za povšimnutí stojí také to, že skutečně uznávání mistři posledních generací (co se bojové dovednosti týče), řekněme 20. a 21. století, ve svých pamětech vzpomínají, jak začali se cvičením bojových umění kvůli zdraví a nikoliv proto, aby se naučili bojovat.

Původ systému Tchaj-ťi Praktická metoda – Taiji Shi Yong Quan Fa je ve stylu rodiny Chen. Styl rodiny Chen je všeobecně považován za nejstarší styl Tchaj-ťi, od kterého je většina dalších stylů odvozena (většinou kombinací s dalším stylem Gong Fu (Kung Fu). Existuje mnoho legend a mýtů o Chan San Fengovi, který údajně Taiji vymyslel, ale jeho postava nebyla historicky hodnověrně potvrzena.

jasné zásady a jednoduchá pravidla pro cvičení,
to je jádrem Tchaj-ťi Praktická Metoda

 

Trendy novinka? Nikoli praktický a autentický systém. Tchaj-ťi Praktická metoda.

Systém Praktická metoda Tchaj-ťi (Practical Method) nebyl „vytvořen“, jedná se vlastně o návrat ke kořenům Tchaj-ťi jakožto kompletního fyzického systému pro život. Obsahuje bojový charakter umění a jako vedlejší efekt zlepšuje zdraví.

„Znovuobjevitelem“ Practical Method je Mistr Hong Junsheng, dlouholetý žák Mistra Chen Fake (legendární Mistr rodiny Chen, který jako první začal učit toto bojové umění v Pekingu). Mistr Hong Junsheng jako první použil název Shi Yong Quan Fa („Ší Jong Čchuan Fá“) ke komplexnímu označení systému metodiky výuky. Stanovil jasné zásady a jednoduchá pravidla pro cvičení, to umožnilo rychlejší a kvalitnější výuku studentů. Jeho žáci začali vyhrávat turnaje v Tui shou (sportovní forma zápasu) jak na oblastní, tak na čínské celostátní úrovni.

Tchaj-ťi Practical Method Hong Jungshen

Velmistr Tchaj-ťi Hong Junsheng

V současnosti je mezinárodním představitelem systému Mistr Chen Zhonghua. Mistr Chen byl uznán rodinou Hong jako mezinarodní dědic a má povolení ji vyučovat po celém světě. V rámci rozvoje a popularizace tohoto cvičení vybudoval horské centrum pro studia Tchaj-ťi v Číně ve horách Daqingshan. V České republice je hlavním zástupcem Pavel Codl, osobní žák Mistra Chen Zhonghua.

Codl Tchaj-ťi

Mistr Chen Zhonghua a jeho osobní žák Pavel Codl