Rozvrh (ONLINE a LIVE)
Zde si vyberte vhodný online kurz Tchaj-ťi nebo Čchi kung,
rozkliknutím záložek zjistěte detaily a přihlaste se.
Kde: Všechny kurzy Tchaj-ťi a Čchi kung jsou do odvolání vedeny jako kombinace „živých outdoor“ a LIVE online lekcí. Detaily jednotlivých lekcí a způsob jejich vedení najdete níže u každé lekce.
Jak se připojit do online hodiny najdeš zde.
Hun Yuan Čchi kung
více o systému cvičení najdeš zde
Online Čchi kung – Čtvrtek – 18:00 – 19:00
> Obsah lekcí> Cena> Přihlásit
Výuka základního stupně Hun Yuan Čchi kung.
Výklad, výuka a praktické jednotlivých cviků s důrazem na „otevírání“ kloubů a šlachových drah a výuka praktické automasáže jednotlivých akupresurních bodů dle metodiky Hun Yuan.
Přijímáme začátečníky, první hodina po registraci zdarma!
Kurz od 7. 9. 2021, ale je možné se přihlásit i v průběhu (dostanete materiály z předchozích hodin k dispozici).
Cena od 9/2021 do 12/2021: 1 750,- 1 590,- Kč
Čchi kung pokročilí – Úterý 19:00 – 20:00
> Obsah lekcí> Cena> Přihlásit
Pravidelné cvičení prohlubování jednotlivých stupňů Hun Yuan Čchi kung.
Výklad, výuka a praktické procvičování Hun Yuan Qi Gong – komplexního procvičení a protažení svalů, kloubů a šlach těla.
Masáž základních akupresurních bodů.
Výklad, výuka a praktické procvičování Hun Yuan Qi Gong – komplexního procvičení a protažení svalů, kloubů a šlach těla.
Masáž základních akupresurních bodů.
Cena od 9/2021 do 12/2021: 1 750,- 1 590,- Kč
Tchaj-ťi Practical Method
Pondělí – 19:00 – 20:00 – Začátečníci/mírně pokročilí
Tato lekce je otevřena i pro úplné začátečníky. Přihlaste se.
> Obsah lekcí> Cena> Přihlásit
Naučíte se a budete prohlubovat základní dovednosti (Ji Ben Gong):
Důraz je v této hodině kladen na výuku a správné komplexní provedeni sestavy Yilu.
Výklad, výuka a praktické procvičování:
Chan Fa – dovednost kruhu,
Bu Fa – techniky postojů a kroků,
Quan Fa – techniky rukou,
Shi San Shi Yilu – sestava 13 forem.
Důraz je v této hodině kladen na výuku a správné komplexní provedeni sestavy Yilu.
Výklad, výuka a praktické procvičování:
Chan Fa – dovednost kruhu,
Bu Fa – techniky postojů a kroků,
Quan Fa – techniky rukou,
Shi San Shi Yilu – sestava 13 forem.
Přijímáme začátečníky, první hodina po registraci zdarma!
Cena od 9/2021 do 12/2021: 1 750,- 1 590,- Kč
Je možné se přihlásit i v průběhu (dostanete materiály z předchozích hodin k dispozici).
Je možné se přihlásit i v průběhu (dostanete materiály z předchozích hodin k dispozici).
Středa – 19:00 – 20:00 – Mírně pokročilí/Pokročilí forma
> Obsah lekcí> Cena> Přihlásit
Výuka pokročilejších technik a principů.
Důraz je v této hodině kladen na provedeni sestavy Yilu a jejího komplexního pochopení.
Yilu – sestava 81 forem Chen Tchaj-ťi Practical Method a Er lu (Dělové pěsti)
Principy – aplikace principů Taiji v boji a při cvičení sestav, tak aby byly přínosem pro rozvoj cvičence.
Důraz je v této hodině kladen na provedeni sestavy Yilu a jejího komplexního pochopení.
Yilu – sestava 81 forem Chen Tchaj-ťi Practical Method a Er lu (Dělové pěsti)
Principy – aplikace principů Taiji v boji a při cvičení sestav, tak aby byly přínosem pro rozvoj cvičence.
Cena od 9/2021 do 12/2021: 1 750,- 1 590,- Kč
Je možné se přihlásit i v průběhu (dostanete materiály z předchozích hodin k dispozici).
Je možné se přihlásit i v průběhu (dostanete materiály z předchozích hodin k dispozici).
Soukromé online lekce s Pavlem Codlem
1:11:2> Přihlásit
Lekce 1:1 – 400,-Kč online lekce / 500,-Kč outdoor 400,-Kč online lekce
Lekce 1:2 – 500,-Kč online lekce ú 600,-Kč + 400,-Kč online lekce